脂20减脂注意事项脂20减脂注意事项如下：饮食禁忌：在减肥期间，避免摄入零食、含碳水化合物或酒精的饮料。如果正在服用含激素的药物，请停止服用，以免影响减脂效果。健康监测与应对：对于高速减脂人群或轻度糖尿病患者，在减肥过程中若出现头晕、疲劳或出汗等症状，可以吃一个苹果来缓解。脂20减脂注意事项：别吃...