7一8个月宝宝辅食食谱表1、个月宝宝的辅食食谱主要包括以下几类食物：主食：米粉：作为宝宝辅食的入门选择宝宝辅食苹果南瓜粥，米粉易于消化宝宝辅食苹果南瓜粥，营养丰富。小馒头：选择适合宝宝食用的小馒头，可以作为手指食物，锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。烂面条：将面条煮至软烂，易于宝宝吞咽和消化。稀粥：稀粥也...